Sobre
O Elohim Studio Pilates surgiu em 2016, sempre buscando e prezando pela qualidade no atendimento mas principalmente a melhora do paciente. Nós do Elohim Studio Pilates sempre estamos em busca das atualizações no mercado de Pilates e Fisioterapia para agregar ao nosso atendimento. Procuramos sempre o melhor para sermos o melhor.
Eu Jackelyne Rocha espero por você para tomarmos um café ou chá e movimentar o corpo porque movimento é cura e acredito muito nisso.
Serviços
O Método Abdominal Hipopressivo promove o fortalecimento da faixa abdominal, melhora diástase abdominal, diminui circunferência abdominal entre outros benefícios.
O Método Abdominal Hipopressivo são compostos por posturas e ciclos respiratórios seguidos de apneia e sucção abdominal, promovendo assim a normalização das pressões intra-abdominais. A técnica promove fortalecimento de toda faixa abdominal, melhora tónus muscular, melhora incontinência urinaria, me... Ver mais
O Método Abdominal Hipopressivo são compostos por posturas e ciclos respiratórios seguidos de apneia e sucção abdominal, promovendo assim a normalização das pressões intra-abdominais. A técnica promove fortalecimento de toda faixa abdominal, melhora tónus muscular, melhora incontinência urinaria, melhora dores lombares, melhora metabolismo sexual, diminui circunferência abdominal entre outros benefícios.
O Pilates de Alta Performance oferece exercidos que exigem força, equilíbrio, concentração e são desafiadoras.
O Pilates de Alta Performance oferece uma série de exercícios que variam o grau de dificuldade. No início, começam realizando movimentos mais simples até o corpo adquirir mais flexibilidade e controle para conseguir evoluir para exercícios mais complexos.
O Pilates de Alta Performance oferece muit...
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O Pilates de Alta Performance oferece uma série de exercícios que variam o grau de dificuldade. No início, começam realizando movimentos mais simples até o corpo adquirir mais flexibilidade e controle para conseguir evoluir para exercícios mais complexos.
O Pilates de Alta Performance oferece muitos benefícios:
Melhora da flexibilidade;
Melhora do tônus muscular;
Melhora do equilíbrio;
Melhora da coordenação;
Melhora do condicionamento físico;
Integração de corpo e mente;
Melhora da consciência corporal;
Melhora da autoestima;
Melhora quadros de ansiedade e estresse;
Promove liberação hormonal (como a endorfina);
Alívio de dores musculares.
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